Relaxace s Epsomskou solí
Uvolněte svaly a odbourejte stres
Epsomská sůl je ideální pro přípravu relaxačních koupelí, které pomohou uvolnit svaly po náročném dni. Je bohatá na hořčík a sírany, což podporuje celkovou regeneraci těla.
Přidejte ji do teplé vody a nechte se unést pocitem klidu a pohody. Její detoxikační účinky navíc pomáhají čistit organismus a zmírňovat napětí.
Dávkujte 0,5 hrnku soli na každých 25-30 kg tělesné hmotnosti, pro maximální efekt. Na koupel si vyhraďte alespoň 40 minut. Dojde tak k maximální eliminaci toxinů a absorbování minerálů z vody.